Правила швидкого росту волосся
До основних факторів гарного росту волосся у жінок відносяться:
- особливості генетики,
- етнічні передумови,
- достатню кількість вітамінів,
- грамотний догляд,
- відсутність стресу.
І якщо на перші два аспекти вплинути ми ніяк не можемо, то все інше — в наших руках. При цьому чекати, що волосся буде відростати на 5 см на місяць, безглуздо: проти природи не підеш. Але прискорити їх зростання на 0,5 см на місяць (і при цьому призупинити випадання) цілком реально. Детальніше про те, як швидко відростити волосся, читайте тут.
правильний догляд
На думку Ірини Єгорової, стиліста, творчого партнера Kérastase, підстригати волосся на 0,5-1 см для того, щоб вони краще росли, безглуздо.
Ірина Єгорова
До правил догляду Ірина відносить регулярне нанесення легких масел на кінчики, масаж голови (досить просто енергійно намалювати голову під час миття), використання легких масок або спреїв з активаторами росту, а також грамотну сушку волосся природним шляхом (але не уві сні!), Без використання фена.
Харчування і вітаміни
Найважливіші для волосся вітаміни вчені відносять до групи B. Перш за все, це фолієва кислота (її варто шукати в салаті, зеленій цибулі і печінки): вона відповідає безпосередньо за зростання локонів. Другий важливий елемент — біотин (міститься в яйцях, сої, рисі, курячому м'ясі): він запобігає випаданню, викликане стресом, гормональними і іншим причинами. Нарешті, ніацин, джерелами якого є бобові, помідори, м'ясо, гриби і моркву: він покращує кровообіг в шкірі голови, що, в свою чергу, благотворно впливає на стан і довжину волосся. Крім вітамінів, красивим волоссю корисні мікроелементи, наприклад цинк, з яким пов'язана така якість, як густота пасом.
Професійна косметика для росту волосся
Професійні засоби для подовження волосся, як правило, містять в своєму складі активатори росту. До найбільш відомих відноситься миноксидил: його використовують на коренях волосся професійні трихолог, коли працюють з проблемою алопеції. Ще один популярний компонент — стемоксідін: цей компонент «пробуджує» волосяні цибулини, скорочуючи фазу їх сну і стимулюючи фазу регенерації.
Народні засоби
Професійні експерти по волоссю відносяться до натуральних народних засобів, який стимулює зростання волосся, з часткою скепсису. Олена Коміcсарова з L'Oréal Professionnel, наприклад, зауважує, що самостійне використання стимуляторів росту може викликати алергічні та інші несприятливі реакції. А Ірина Єгорова з Kérastase радить навіть до масел ставитися з обережністю.
Ірина Єгорова
Втім, при м'якому делікатному використанні по всій довжині з акцентом на кінчики рослинні масла високої якості можуть бути корисні. До найбільш ефективним форумчани відносять масло жожоба, реп'яхову, мигдальне та рицинова. Для посилення їх дії в інтернеті можна знайти поради наносити масла на локони в теплому вигляді (попередньо розігрів на водяній бані).
Як подовжити волосся в домашніх умовах за п'ять хвилин
Так буває: волосся коротке або середньої довжини, а хочеться похвалитися довгими — і «прямщас». Пояснюємо, як цього домогтися в домашніх умовах.
- вирівнювання праскою
Особливо яскравий ефект цей спосіб має на злегка хвилястих волоссі: в ідеально рівному вигляді пасма можуть виявитися довшим на 1-2 см. Щоб уникнути пошкодження локонів, звертатися до прасування можна, лише попередньо добре висушивши волосся. - Спецсушка феном
Вам знадобляться дуже потужний фен і кругла гребінець-брашинг. При сушінні направляйте фен строго вертикально по відношенню до волосся, а гребінець протягуйте вниз, одночасно прокручуючи. Чим менше буде обсяг кожної оброблюваної пасма, тим більше у вас шансів виграти зайві півсантиметра.
- Кіски в стилі «дітей квітів»
Особливість цих кісок в тому, що вони дуже тоненькі і виражено вертикальні. Якщо розташувати їх ближче до обличчя, утворюється виражена пряма, і всі інші волосся теж будуть здаватися пряміше і трохи довше.
Поради експертів для подовження волосся без нарощування
Ці дії дуже просто включити в щоденний розклад, виділивши пару вільних хвилин. Зате в сукупності вони можуть зробити з волоссям — і особливо з їх довжиною — справжнє диво.
- Чи не мийте голову кожен день
Миття (і особливо сушка) волосся — це не тільки приємна гігієнічна процедура, але і стрес для локонів. Чим вище стрес, тим гірше росте волосся. Щоб його уникнути, спробуйте мити голову не частіше разу на два дні. - Використовуйте бессульфатние шампуні
Сульфати несприятливо впливають на обмін речовин в шкірі голови — в тій зоні, де і починається зростання. Хочете якомога швидше стати володаркою довгих пасом — зупиніть свій вибір на бессульфатной косметиці. - Позбавтеся від фена і прасуванням
Причина все та ж: стрес, стрес, стрес. Гарячі укладальні інструменти заховайте подалі і використовуйте тільки з особливої нагоди.
- Уникайте високих зачісок, а також тугих хвостів і кісок.
Укладання цього типу несприятливо впливають на волосяні цибулини: зростання волосся це не сприяє. - Не лягайте спати з мокрою головою
Ми часто лягаємо спати з мокрою шевелюрою, щоб отримати на ранок заповітні локони. Експерти не рекомендують цього робити. «Важливо якомога рідше лягати спати з мокрою головою, так як під час сну мокре волосся особливо схильні до пошкодження», — зауважує Олена Коміссарова. - Правильно розчісуйте волосся
Використовуйте два види гребінців: з широкими зубами і брашінг. Першу застосовуйте для розплутування вузликів, другу — для розчісування вже розплутати шевелюри. Не забувайте розчісувати два рази в день: вранці і ввечері. - Робіть масаж голови
Зручніше за все робити масаж під час миття голови або перед розчісуванням. Почніть з області чола, потім підніміться до тімені, захоплюючи скроневу область, і завершите потилицею. Процедура, якщо проводити її регулярно, покращує кровообіг і, як наслідок, прискорює ріст волосся. При масажі дійте акуратно, не смикайте волосся.
Огляд професійних засобів для росту волосся
рекомендовані засоби
Ампули Aminexil Advanced з комплексом Oмега-6
Шампунь Redken Cerafill Retaliate
У складі кошти ментол, який активує кровообіг в шкірі голови, кераміди, благотворно впливають на здоров'я локонів, а також молекула стемоксідіна, активізує їх зростання.
Ірина Жохова
Догляд-спрей Kérastase Stimuliste
У складі продукту відразу кілька активаторів: амінексіл, що відповідає за здоров'я волосяної цибулини, і стимулятор росту — амінокислота аргінін, а крім цього, вітамін PP, поліпшує кровообіг, і гліколіпіди, від яких безпосередньо залежить якість і щільність волосся.
Ірина Єгорова
Ампули L'Oréal Professionnel Aminexil з комплексом Омега-6
Крім стимулятора Аминексил з хорошого в цих ампулах — потужний комплекс Омега-6. Він живить волосся, робить їх сильними і блискучими, зміцнює кінчики, а це для отращенних пасом вельми важливо.
