5 ознак недостатнього харчування волосся
Як зрозуміти, що ваше волосся не отримують достатньої кількості вітамінів і мікроелементів?
За словами стилістів на це вказують п'ять ознак:
Інтенсивне випадання волосся
У нормі кожна людина втрачає до 100 волосин щодня. Однак коли на гребінці залишається «добра половина» шевелюри, а підлогу в ванній після укладання усіяний волоссям, час бити на сполох!
Сухість і ламкість волосся
Якщо, незважаючи на ретельний догляд і використання зволожуючих засобів, ви відчуваєте, що ваші волосся все одно залишаються дуже сухими і легко ламаються, варто звернути увагу на додаткове харчування волосся.
відсутність блиску
Блиск волосся — перша ознака їх здоров'я! Хвороблива тьмяність локонів вказує на те, що їм не вистачає вітамінів і інших корисних мікроелементів.
Складнощі з укладанням
У кого-то волосся від природи легко піддаються укладанню, а хтось не може зібрати їх навіть в звичайний хвіст — до того волосся важкі і норовливі. Однак якщо ваша звична укладання не тримається довше півгодини і ви вже вкотре біжите до дзеркала поправляти зачіску, то проблема в недостатньому харчуванні волосся.
повільне зростання
Як і діти, волосся перестає рости, якщо не забезпечити їм регулярний «раціон», багатий мікро-і макроелементами. Уповільнений ріст волосся — важлива ознака недостатнього харчування.
Коли наше волосся особливо мають потребу в харчуванні?
Підтримка потрібна волоссю завжди, однак експерти вказують на декілька ситуацій, в яких важливо звернути особливу увагу на інтенсивне харчування локонів:
- холодну пору року,
- Пляжний відпочинок,
- часта укладання з використанням фена або прасування,
- регулярні зачіски з жорсткою фіксацією за допомогою шпильок, шпильок або гумок,
- щоденне використання великої кількості коштів для укладання,
- стресові ситуації: нервові перевантаження, переробки, недосип.
Харчування волосся в домашніх умовах
Крім салонних процедур для глибокого харчування нашої шевелюри є способи, якими сміливо можна скористатися будинку.
Розповідаємо, що під цим мають на увазі наші стилісти:
Правильна їжа і здоровий сон
Найпростіший спосіб почати піклуватися про харчування волосся — збалансувати свій власний раціон і режим відпочинку. Не захоплюйтеся жорсткими дієтами, які обмежують споживання корисних жирів і вітамінів, намагайтеся лягати спати і прокидатися в один і той же час, спати не менше 8 годин на добу і менше нервувати.
Дотримуючись всіх цих правил тривалий період часу, ви можете відновити свою шевелюру навіть без додаткових процедур і засобів!
Зовнішні засоби для харчування волосся
Дуже часто зміни режиму харчування і сну може не вистачити для швидкого відновлення волосся. В цьому випадку можна підключити зовнішню «артилерію» і, не виходячи з дому, приготувати прості живильні маски для волосся з підручних інгредієнтів. Такими складовими можуть стати: кава, оливкова олія, яєчний жовток, мед і кефір. Тільки пам'ятайте, що в тих чи інших інгредієнтів корисні речовини містяться не в концентрованому вигляді, а це значить, що видимий ефект проявиться не дуже скоро, а Догляду процедури належить проводити якомога частіше — бажано щодня.
Та й стилісти не схвалюють такі процедури: ви завжди можете помилитися з дозуванням, або якісь компоненти замість користі можуть викликати у вас алергічну реакцію. Тому не покладайтеся на інтернет, а краще довірте свої локони професійних засобів.
Професійні засоби для глибокого харчування волосся
Найбільш ефективним способом забезпечити волоссю глибоке харчування і відновлення є використання в щоденному догляді професійних засобів.
Багатофункціональний спрей Miracle Creator, Matrix
Багатофункціональний спрей Miracle Creator Total Results
Унікальне засіб, здатний замінити собою відразу кілька необхідних для відновлення волосся «штучок». Спрей Miracle Creator надійно захищає локони від негативного впливу фена і прасування, підсилює сяйво, живить і зволожує — повне комбо для щоденного догляду. Робота «по всіх фронтах» ведеться за рахунок особливих інгредієнтів: соєвого і мигдалевого масел, молочної кислоти і деревного цукру.
Карина Котова
Шампунь Absolut Repair Lipidium, L'Oréal Professionnel
Шампунь Absolut Repair Lipidium
Основний компонент цього шампуню — молочна кислота: вона регенерує і живить волосся, сприяючи їх відновленню.
Олексій Нагорський
Маска Absolut Repair Lipidium, L'Oréal Professionnel
Маска Absolut Repair Lipidium
Формула маски заснована на натуральних кераміди, які перешкоджають інтенсивної втрати вологи, живлять волосяний фолікул і знижують випадання волосся.
Олексій Нагорський
Неймовірно зручний засіб, яке наноситься після миття на вологе волосся і не змивається.
Незмивний розгладжує крем Liss Unlimited, L'Oréal Professionnel
Олексій Нагорський